Wie bleibst du in schweren Zeiten widerstandsfähig?

Widerstandsfähigkeit durch Kreativität

Widerstandsfähigkeit ist für mich keine Fähigkeit, die ich gelegentlich brauche, wenn das Leben einmal schwierig wird. Wenn ich gefragt werde, wie ich in schweren Zeiten widerstandsfähig bleibe, empfinde ich diese Frage beinahe als absurd. Ich kenne kaum Lebensphasen, in denen nicht irgendwelche Herausforderungen auf mich gewartet hätten. Aber ich möchte nicht schon wieder erzählen, was alles gewesen ist. Viel entscheidender ist für mich, was mich durch diese Jahre getragen hat und welche Erkenntnisse daraus entstanden sind.

Seit meinem elften Lebensjahr begleitete mich Migräne. Schmerzen, die mein Leben über Jahrzehnte beeinflussten und mich immer wieder zwangen, mich mit den Zusammenhängen zwischen meinem Körper, meinen Lebensumständen und meinem inneren Erleben auseinanderzusetzen.

Mit achtzehn Jahren untersuchte eine Professorin meine Gehirnströme. Ihre entscheidende Botschaft war, dass ich aus dem ständigen Funktionieren aussteigen und anfangen sollte, mein eigenes Leben zu leben. Meinen Interessen folgen, meine Fähigkeiten entwickeln und das tun, was tatsächlich meinem Wesen entspricht.

Damals konnte weder sie noch ich überblicken, welche Widerstände mir auf diesem Weg begegnen würden.

Denn die Vorstellungen der Gesellschaft, die Erwartungen anderer Menschen und die Anforderungen verschiedener Institutionen ließen sich nicht immer mit dem vereinbaren, was ich für mein eigenes Leben als richtig empfand.

Immer wieder sollte ich mich anpassen, funktionieren und in vorgegebene Strukturen einordnen. Doch gerade diese Anpassung erlebte ich als etwas, das meine gesundheitlichen Beschwerden verstärkte.

Wenn ich mich zu weit von meinem eigenen Weg entfernte, meldete sich mein Körper. Besonders die Migräne wurde für mich über die Jahre zu einem deutlichen Signal, dass etwas in meinem Leben nicht mit meinem inneren Empfinden übereinstimmte.

Das bedeutete nicht, dass ich einfach beschließen konnte, keine Schmerzen mehr zu haben. Vielmehr begann eine jahrzehntelange Auseinandersetzung mit den möglichen Ursachen und Zusammenhängen meiner Beschwerden.

Dabei beschäftigte ich mich nicht nur mit meinem eigenen Leben, sondern auch mit familiären Prägungen, übernommenen Verhaltensmustern und den Erfahrungen früherer Generationen.

Mein Vater litt ebenfalls unter Migräne. In meiner Familie gab es dieses tief verankerte Muster des Funktionierens, des Durchhaltens und des Zurückstellens eigener Bedürfnisse.

Mich interessierte zunehmend, welche Rolle solche Prägungen für mein Nervensystem und meine körperlichen Reaktionen spielen könnten.

Aus dieser Suche entwickelte sich ein wesentlicher Teil meiner heutigen beruflichen Arbeit.

Widerstandsfähigkeit durch eigene Wege

Widerstandsfähigkeit bedeutete für mich irgendwann nicht mehr, Schmerzen möglichst lange auszuhalten. Sie bedeutete, herauszufinden, weshalb ich immer wieder in Situationen geriet, in denen mein Körper mit Schmerzen reagierte.

Die Beschäftigung mit Hypnose, Trance, energetischer Arbeit, Bewusstseinsprozessen und familiären Verbindungen eröffnete mir Möglichkeiten, mein Erleben aus unterschiedlichen Perspektiven zu betrachten.

Ich lernte, meine eigenen Reaktionen genauer wahrzunehmen und Zusammenhänge zwischen inneren Konflikten, äußeren Anforderungen und körperlichen Beschwerden zu erkennen.

Heute bilden diese Erfahrungen einen wichtigen Bestandteil meiner Arbeit im Drachenzentrum Ullrich.

Gerade im Zusammenhang mit Migräne und Nervenschmerzen interessiert mich, wie eng körperliches Empfinden, das Nervensystem und persönliche Lebenserfahrungen miteinander verbunden sein können.

Nervenbahnen übertragen Schmerzsignale. Das Nervensystem verarbeitet diese Informationen und reagiert auf zahlreiche körperliche und emotionale Einflüsse. Bei chronischen Schmerzen können sich auch die Verarbeitung und Empfindlichkeit von Schmerzreizen verändern.

Für mich persönlich wurde darüber hinaus entscheidend, welche Bedeutung meine Lebensumstände und meine inneren Konflikte für mein Schmerzerleben hatten.

In meinem eigenen Erleben bestand ein deutlicher Zusammenhang zwischen dem Verlassen meines persönlichen Weges und dem Wiederauftreten meiner Migräne.

Ich musste deshalb nicht nur lernen, Schmerzen zu verstehen. Ich musste lernen, mich selbst ernst zu nehmen.

Und genau an dieser Stelle bekam meine Kunst eine immer größere Bedeutung.

Schon als Kind beschäftigte ich mich mit Stoffen, Garnen, Farben und gestalterischen Möglichkeiten. Die Stickerei begleitete mich über Jahrzehnte. Sie wurde zu einer Ausdrucksform, in der ich meine Wahrnehmungen, meine Vorstellungen und meine schöpferische Kraft sichtbar machen konnte.

Wenn ich sticke, entsteht etwas Eigenständiges. Ich folge nicht einfach einer vorgegebenen Schablone, sondern entwickle Formen, Farben und Symbole, die miteinander in Beziehung treten.

Besonders meine aufwendigen Altardecken sind Ausdruck dieser Verbindung zwischen Kunst, Spiritualität und persönlicher Entwicklung.

Es sind individuelle Werke, die nicht einfach in wenigen Stunden entstehen. Manche begleiten mich über Jahre und entwickeln sich mit meinen Erfahrungen weiter.

Auch andere künstlerische Aufträge, von außergewöhnlichen Symbolarbeiten bis hin zu aufwendigen textilen Gestaltungen, eröffnen mir die Möglichkeit, meine Fähigkeiten auf immer neue Weise einzusetzen.

Dabei ist die Kunst für mich weit mehr als eine angenehme Beschäftigung.

Sie ist ein wesentlicher Bestandteil meines Lebensweges.

Wenn ich mich mit einer Stickerei beschäftige, kann ich mich ganz auf das konzentrieren, was entstehen möchte. Ich arbeite mit meinen Händen, meiner Vorstellungskraft und meiner Wahrnehmung. Ich erschaffe etwas, das meinen eigenen Ausdruck trägt.

Genau darin liegt für mich eine besondere Form der Widerstandsfähigkeit.

Nicht darin, mich gegen meine eigene Natur zu verbiegen, sondern darin, ihr Raum zu geben.

Auch meine Tiere haben mich über all diese Jahre begleitet und angetrieben. Sie sind eigenständige Persönlichkeiten und Seelengefährten, für die ich Verantwortung übernommen habe.

Gerade diese Verbindung war allerdings auch immer wieder ein Punkt, an dem andere Menschen Druck auf mich ausüben konnten.

Doch die Liebe zu meinen Tieren und meine schöpferische Arbeit sind keine Gegensätze. Beide gehören zu meinem Leben und geben meinem Tun Bedeutung.

Mit meiner Kunst, meiner spirituellen Lebensberatung und meiner Bewusstseinsarbeit habe ich mir berufliche Tätigkeiten geschaffen, in denen meine Erfahrungen, meine Fähigkeiten und meine Wahrnehmungen zusammenfinden.

Im Gespräch mit einer Heilpraktikerin, die sich unter anderem mit Migräne, Ayurveda, Akupunktur und dem Nervensystem beschäftigt, wurde mir dieser Zusammenhang kürzlich noch einmal besonders deutlich.

Wir betrachten ähnliche Themen aus unterschiedlichen beruflichen Perspektiven. Während körperorientierte Verfahren andere Zugänge eröffnen, beschäftige ich mich insbesondere mit persönlichen Prägungen, inneren Bildern, Bewusstseinsprozessen und energetischen Zusammenhängen.

Gerade diese unterschiedlichen Betrachtungsweisen können einander ergänzen.

Meine eigenen Erfahrungen haben mir gezeigt, wie wichtig es für mich war, nicht ausschließlich einzelne Symptome zu betrachten, sondern mich auch mit meiner Lebensgeschichte und meinen inneren Reaktionen auseinanderzusetzen.

Ich behaupte damit nicht, dass jede Migräne dieselben Ursachen besitzt oder dass mein persönlicher Weg auf andere Menschen übertragbar ist.

Aber ich weiß, welche Bedeutung dieser Weg für mich hatte.

Es ging für mich nicht darum, einem gesellschaftlichen Ideal von Belastbarkeit zu entsprechen. Es ging darum, mein Leben so zu gestalten, dass ich mich nicht ständig selbst verlassen musste.

Und dafür war ich bereit, Wege zu gehen, die andere Menschen nicht verstanden.

Heute möchte ich diese Erfahrungen nicht ausschließlich als Geschichte von Schmerzen und Widerständen erzählen.

Ich möchte sichtbar machen, was daraus entstanden ist.

Meine künstlerischen Arbeiten, meine Stickereien, meine individuellen Gestaltungsprojekte und meine Arbeit mit Menschen besitzen ihren eigenen Wert.

Ich freue mich über Menschen, die diesen Wert erkennen und sich von meiner Arbeit angesprochen fühlen. Über Auftraggeber, die außergewöhnliche Kunstwerke suchen, und über Unternehmer und andere Kreative, die an einer gegenseitigen, verbindlichen Zusammenarbeit interessiert sind.

Im „Drachenzentrum Ullrich“ (https://drachenzentrum-ullrich.de) verbinden sich meine künstlerische Tätigkeit, meine spirituelle Lebensberatung und meine langjährige Erfahrung in der Bewusstseinsarbeit. Auf meinem YouTube-Kanal Drachenzentrum-Ullrich-Kompetenzzentrum und in meinen weiteren Blogbeiträgen gebe ich Einblicke in diese unterschiedlichen Bereiche.

Wer ein individuelles Kunstwerk in Auftrag geben möchte oder eine konkrete berufliche Zusammenarbeit sucht, kann sich direkt an mich wenden.

Meine Widerstandsfähigkeit möchte ich heute nicht mehr daran messen, wie viele Schmerzen oder Widerstände ich ausgehalten habe.

Sondern daran, dass ich meinen eigenen Weg nicht aufgegeben habe.

Dass ich meine Fähigkeiten weiterentwickelt habe.

Dass ich trotz aller Erwartungen von außen immer wieder zu meiner eigenen schöpferischen Kraft zurückgefunden habe.

Denn mein Ziel war niemals, möglichst viel auszuhalten. Mein Ziel war, mein eigenes Leben zu leben – und dabei möglichst schmerzfrei zu sein.

Realitätsgestaltung durch Resonanz

https://atelier-kunsthandwerk-raumausstattung.de/Altardecken