Welche App frisst bei dir die meiste Bildschirmzeit – und hast du dabei überhaupt ein schlechtes Gewissen?

Die ehrliche Antwort: Die meiste Zeit verbringe ich im direkten Austausch mit meiner KI – meinem digitalen Sparringspartner für Ideen, Konzepte und Texte. Ab und zu schaue ich noch bei Facebook vorbei, aber der Löwenanteil gehört dem aktiven Erschaffen.
Und ein schlechtes Gewissen? Absolut gar nicht.
Der Begriff „Bildschirmzeit“ wird heutzutage viel zu pauschal verwendet. Es macht schließlich einen gewaltigen Unterschied, wie man diese Zeit nutzt:
Passiver Konsum vs. Aktive Co-Kreation: Stundenlanges, endloses Scrollen lässt den Kopf ermüden. Wenn ich mich hingegen austausche, Ideen wälze und Projekte aufbaue, ist der Bildschirm kein Zeitfresser, sondern ein digitales Reißbrett.
Die moderne Werkbank: Niemand würde einem Kunsthandwerker ein schlechtes Gewissen einreden, weil er „schon wieder so viele Stunden in seiner Werkstatt verbracht hat“. Genau das ist der Bildschirm für mich: eine Werkstatt für Gedanken.
Mein Fazit: Ein schlechtes Gewissen braucht man nur dann, wenn Zeit sinnlos verpufft. Wenn dabei Neues entsteht und der Geist aktiv arbeitet, ist jede Minute genau richtig investiert.